Czym jest bezsenność?
Ten problem dotyczy wielu osób na całym świecie i skutecznie utrudnia im życie. Bezsenność bywa jednak nie tylko przyczyną gorszego nastroju, ale i powodem wielu groźnych chorób. Im dłużej organizm nie może wypocząć w należyty sposób, tym gorzej dla zdrowia. Z problemem tym boryka się wiele osób, choć nie każdy traktuje go jako groźną dolegliwość. Kiedy jednak problemy ze snem stają się chorobą?
Sporadycznie pojawiające się problemy z zasypianiem lub też przesypianiem całej nocy nie są jeszcze poważnym kłopotem. Takie sytuacje zdarzają się każdemu. Gdy jednak zaburzenia snu trwają bez przerwy przez okres przynajmniej trzech tygodni, należy podjąć odpowiednie kroki. Taka sytuacja jest już objawem poważnych dolegliwości zdrowotnych, a jej zlekceważenie może prowadzić do przykrych komplikacji zdrowotnych. Bywa i tak, że bezsenność towarzyszy innym schorzeniom. Często występuje w parze z chorobami psychicznymi (np. z depresją), neurologicznymi oraz zaburzeniami o podłożu hormonalnym. Może być również skutkiem przyjmowania niektórych leków, zatem warto w porę skonsultować się z lekarzem i poszukać przyczyn tego problemu.
